2013年7月6日土曜日

人間の集中力は25分しか続かない!ポモドーロテクニックをブログに活かす


25分間集中でブログを完成、それをどうやって行うのか

ひとつのことに専念して、25分に1回は必ず休憩を挟むというのがポモドーロテクニックの基本です。

もともとは、この25分集中と1回の休憩を1サイクルとして、それを何回こなすか、そしてどんなことが出来たかということの、記録を残すというのがポモドーロテクニックの使い方。

25分でブログを完成させるって丁度いい感じがします


悩み始めてしまうと、堂々巡りをするだけで、結局まとまらない内容になることが多いから、これは良いと思ったわけです。

ポモドーロテクニックの効果をブログに活かせないかなぁ

この25分に1回は必ず休憩ということを続けていると、25分が30分になり35分になりと、集中できる時間が増えていくそうです。

25分しか集中が続かないというわけではないみたい


25分は普通の人なら集中が出来るはずですよっていう時間で、25分しか集中出来ないということではありません。

大切なのは記録を付けて、適切な休憩量を知ること

ポモドーロテクニックは真面目な人にしか使えないテクニックですが、もっと集中力を増したいという人にはいいかも。

記録を付けるのは面倒だけど


ブログなら、書き終わりの時間を書いておけばいいわけですし、両立できる!

ポモドーロテクニックは脳の基本的な働きをもとに考えられたテクニック

脳科学が好きな人には向いているかもしれません。

日本ではゲームでも流行りましたが、脳を鍛えるのが大好きっていう傾向があるから。

こういうのを見ると記憶術と同じだなぁと思ってしまいます。


ブログをやっていても思いますが、テクニックや入門書好きっていうのがあると思います。

究極はまとめサイトというもの、2chで言うと3行でまとめてっていうパターンです。

勘がいい人は一を聞いて十を知るといいますから

これは「物事の一端を聞いて、その全体像を理解することができる能力」のことですが、孔子がそういう人だったと勘違いされていて、孔子の弟子にそういう人がいたということです。


ポモドーロテクニックの効果について語っている人はいなかった


孔子もそんなことは出来なかったという意味なんですけど、ちょっと違った意味で使われているようです。

ポモドーロテクニックのことを紹介している人はいても、ポモドーロテクニックの効果については説明している人がいないのが残念です。


ブログのまとめサイトも同じ

少なくとも「便利だよ」「使えるよ」っていう以外の感想は欲しいですよね。 ※25分はここまでです^^;

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